¿Qué hacer cuando tu pasado te bloquea?

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El ser humano es muy curioso ya que aunque a nivel real siempre existimos en presente, la realidad es que la mente es más compleja y puede quedar estancada en conflictos del pasado pendientes de resolver. Existen momentos en los que la persona puede sentir que su pasado bloquea su presente. ¿Qué puedes hacer cuando […]

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Cómo reforzar el optimismo

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Reforzar el optimismo no siempre resulta sencillo. SIn duda, es muy importante luchar los fantasmas internos que todo humano tiene en su corazón, por ejemplo, la envidia, la soberbia, la vanidad, el ego, la ira… actitudes que producen dolor en el corazón. ¿Cómo reforzar el optimismo? 1. En primer lugar, márcate pequeños pasos. No aspires […]

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Creencias irracionales

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Las creencias irracionales son aquellas por las que nos hemos convencido de que algo es de determinada forma cuando en realidad, puede no ser así. Muchas veces, quedamos atrapados en nuestra propia forma de pensar para abrir la ventana y mirar más allá entendiendo que existen un montón de matices que no captamos por actuar […]

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Nunca es tarde para ser feliz

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Existen personas que viven pensando que ya es tarde como si el reloj fuese un enemigo en vez de un aliado. En realidad, mientras hay vida hay esperanza y cada día te queda un largo camino por recorrer en esa aventura tan maravillosa y tan fascinante al mismo tiempo de la felicidad. De lo que […]

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Cómo retomar las riendas de tu vida

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El mes de septiembre es un momento fantástico para iniciar una nueva etapa vital y retomar las riendas de la vida con la confianza de que el destino siempre ofrece una nueva oportunidad. Tu felicidad depende solo y exclusivamente de ti. Es verdad que asumir esta verdad implica tomar la responsabilidad que surge de tomar […]

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