La autoestima es uno de los motores más importantes de la felicidad personal, fuente de desarrollo emocional. Cuando aprendes a quererte a ti mismo, entonces, todo fluye mejor. Existen personas que sufren en exceso por estar solteras y no tener pareja como si el hecho de no tener pareja fuese una carencia cuando en realidad, la felicidad empieza por el amor hacia uno mismo. Te damos diez consejos de autoestima para solteros:
1. En primer lugar, recibe con gratitud todas las muestras de amor y de cariño que recibes de los demás.
2. Haz que tu vida sea agradable, cuida todos los detalles para tener una existencia bonita.
3. Hazte esta pregunta: ¿Qué puedes hacer desde este mismo instante para ser más feliz?
4. Disfruta de las relaciones familiares y de los amigos como un tesoro fundamental de la riqueza del bienestar. Tener una red de relaciones amplia suma vitalidad.
5. Tener unos hábitos de vida saludables también suma autoestima. Por ello, conviene dar largos paseos, realizar deporte, apostar por una alimentación sana con unos horarios regulares, tener un buen descanso… Tener una vida ordenada es la base del bienestar. Existen personas que están solteras y que sienten cierta pereza para cocinar para sí mismas. Conviene corregir esta tendencia. Puedes escuchar música agradable en los momentos de las comidas.
6. Cuida tu imagen y tu aspecto físico para sentirte bien contigo mismo. Actualmente, puedes aprovechar la temporada de rebajas para comprar bonitas prendas por precios más baratos. Elabora una lista de los productos que te gustaría comprar.
7. No te compares con nadie más. No te compares ni con otras parejas, ni tampoco con otras personas solteras. Tú tienes tu propio camino, síguelo.
8. Disfruta de todo lo bueno que aporta la soltería a tu vida. Por ejemplo, mayor disponibilidad de horarios y capacidad para adaptar tu agenda según tus preferencias.
9. Tu valor no depende de tener o no pareja sino de tu esencia personal.
10. Sonríe porque una sonrisa tiene el poder de cambiarlo todo. Anímate a intentarlo, merece la pena.
Foto – Mejor con Salud